大堡（Davao）是明达瑙岛的工业中心，明达瑙岛是大堡岛东南角上最大的群岛，由三省一市组成。首府城市大堡市，海岛面积为244,000公顷。该市位于马尼拉南部，相距1545公里。作为菲律宾南部的重要城市，大堡拥有优美的自然景观。
这里有茂林丛生，菲律宾的最高峰阿波山，罕见的菲律宾鹰就栖息在山里。但是，如果你想看到菲律宾鹰，并不需要远行山区，因为近在大堡的护鹰中心，是世界首例经过人工授精而成活的老鹰Pagasa的故乡。你还可尽情享受延绵不绝的白色沙滩，舒适的度假村常年开放。如果你想经历更多的冒险，那就建议你花四天的时间，用双脚丈量阿波山的高度。如果这些还不满足，就请你游览珍珠滩----水上运动器材齐备的度假村。这个度假村的不同之处在于，别墅都由支柱支撑。从这里潜水，你将会看到巨型的 Taclobo 蛤，以及沉沦海底的日本战机残骸。在水底世界，有着引人入胜的海底景观。大堡拥有出色的宾馆酒店，当地的市民热情友好，同时也是部落手工艺品的购物天堂。
玩法推荐：
自然历险活动：利用充气轮船在Sibulan River，Darong，Sta Cruz上进行河渡；攀登菲律宾山峰阿波山；在大堡周边骑山地单车；以及在Malalag,Sta.Maria,Jose Abad Santos,Sarangani,Sta.Cruz和其他城镇中进行水上运动。
种植园风光：种植园景观可以在以下地方观赏到：Kapatagan（咖啡、蔬菜）；Hagonoy（香蕉、甘蔗、芒果）；Malalag（香蕉）；Padada（香蕉）；Malita（可可树、咖啡、椰子树）
珍珠度假村：占地11公顷的珍珠度假村，曾经是真正意义上的珍珠养殖场，有成千上万个白唇牡蛎，运送到苏禄海，那里出产粉色、白色、金色的珍珠。该度假村位于大堡海岸线上的一个很隐蔽的小岛上。该度假村以苏禄群岛上以航海为业的Samal部族的水上别墅Samal屋而著称，在那里你可以看到成群的小鱼围绕着坚固的支柱自由嬉戏。
鳄鱼公园：在大堡城内坐落着鳄鱼公园，这里有非常适合鳄鱼生长的栖息地。该公园不仅拥有不同年龄段和不同体态的鳄鱼，还有多种鸟类在此栖息，从菲律宾海鹰到Kakatoe还有印度尼西亚的鹦鹉，绝对让人一饱眼福。
大堡山地单车：大堡地区非常适合骑自行车游览。质朴的山林和Samal岛上白色的沙滩都广受单车游览者的欢迎，每年还举办相关的比赛，吸引了众多参赛者参加。从大堡市出发，你可以骑车到阿波山崎岖不平的丘陵地带，也可以加长游览路线，一路沿海可以到达东大堡省，往南是北大堡省，最经典的长距离路线就是明大瑙岛的中心，一路下坡到Bukidnon接着沿海前行到Cagayan de Oro City。大堡的自行车社团非常活跃，也有几家很不错的自行车租赁店。
野地漂流：游客可以去充满风浪的大堡河进行白色漂流，这是一个三小时的高刺激性冒险活动。
拉链型冒险活动：广受人们喜爱的户外运动之一，它通过让参与者绑上绳索然后在重力作用下在倾斜的索道上自上而下滑落以产生极度刺激的效果，同时也可以观赏这个城市的美景。
责编：张禄、邵宇
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